Uno de los temas que más curiosidad genera actualmente es si es recomendable consumir alcohol durante el vuelo, es por eso que una investigación reveló los resultados de lo que esto puede provocar en el cuerpo.

A bordo de la mayoría de las aerolíneas, las bebidas alcohólicas están disponibles, ya sea para su compra o, en algunos casos, de forma gratuita. Pero la pregunta es: ¿debería consumirlas? A continuación, se explica cómo afecta a su cuerpo beber alcohol mientras vuela.

El impacto del alcohol en su cuerpo durante el vuelo

Los resultados de esta investigación revelaron que consumir alcohol mientras vuela puede agravar algunos efectos adversos en su cuerpo. 

Se descubrió que el consumo de alcohol afecta principalmente la calidad del sueño, somete al sistema cardiovascular a una mayor presión y prolonga la hipoxemia, lo que significa que los niveles bajos de oxígeno en la sangre persisten durante más tiempo.

La investigación: cómo se llevó a cabo

Para realizar este estudio, los investigadores analizaron a dos grupos de personas de entre 18 y 50 años. Un grupo fue evaluado bajo condiciones normales, mientras que el otro fue expuesto a un entorno simulado que imitaba la presión de una cabina de avión a gran altitud. A los participantes se les ofreció cerveza, vino y vodka para observar los efectos del alcohol.

Aunque los efectos del alcohol durante un vuelo no son tan graves como para generar alarma, el estudio sugiere que es preferible evitar su consumo, tanto en el avión como en tierra firme.

Los efectos del vuelo en su cuerpo

Al viajar en avión, el cuerpo experimenta cambios importantes debido a la altitud. A medida que el avión asciende, la presión atmosférica disminuye y, como consecuencia, también lo hace la saturación de oxígeno en la sangre. 

Este fenómeno afecta a todos los pasajeros, sin importar su estado de salud. Aunque la reducción de oxígeno no representa un riesgo significativo, es algo que conviene tener en cuenta.

La hipoxemia, o disminución de los niveles de oxígeno en la sangre, es una situación común durante los vuelos y no suele ser motivo de preocupación. Sin embargo, un equipo del Instituto de Medicina Aeroespacial de Alemania decidió investigar cómo el consumo de alcohol podría influir en este y otros aspectos de los vuelos de larga distancia.

Otros cambios en su cuerpo durante el vuelo

Además de los efectos del alcohol, existen otros cambios que su cuerpo puede experimentar durante un vuelo:

• Hinchazón en piernas y pies: Es común que, debido a la retención de líquidos, sus piernas y pies se hinchen durante el vuelo. Esto provoca la necesidad de estirarse o levantarse, lo cual es completamente normal y recomendado.
• Problemas digestivos: Los vuelos largos pueden afectar su digestión. Es habitual experimentar gases y, al mismo tiempo, estreñimiento. Esto ocurre porque el proceso digestivo se ralentiza debido al entorno y a la ingesta de alimentos poco habituales.
• Deshidratación: La baja humedad en la cabina puede causar una deshidratación más rápida de lo normal, por lo que es esencial mantenerse bien hidratado bebiendo agua con frecuencia.

Viajar en avión afecta a su cuerpo de diversas maneras, y el consumo de alcohol puede intensificar algunos de estos efectos. Aunque tomar una bebida no necesariamente generará problemas graves, es recomendable ser consciente de cómo puede influir en su salud durante el vuelo. Mantenerse hidratado y realizar movimientos durante el viaje le ayudará a minimizar los efectos negativos de volar.

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