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Ajo

El ajo contiene vitamina E, B1, B2, B6 y C, y elementos como el manganeso y el selenio.

12/09/2024

¿Crudo o cocido? Cuál es la mejor manera de consumir ajo para bajar el azúcar en sangre y el colesterol

Sus propiedades antivirales, fungicidas y antibacterianas, pueden reducir la frecuencia de resfriados en adultos. Foto: iStock

28/08/2024

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De acuerdo con expertos el ajo puede ayudar a conciliar el sueño. Foto:iStock

21/03/2024

Los poderosos beneficios poco conocidos de comer ajo en ayunas y antes de dormir

El ajo ayuda a cuidar los vasos sanguíneos, previniendo la formación de placas de grasa que podrían obstruirlos.

29/01/2024

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06/08/2023

¿Cómo evitar el olor del ajo en las manos? Truco en Tiktok se hace viral